Zdrowie

Utrzymanie czystości w gabinetach kosmetologicznych jest kwestią priorytetową. Jak robić to właściwie? Prawidłowa dezynfekcja rąk Przed przystąpieniem do dezynfekcji rak, należy dokładnie je umyć i osuszyć. Na suche ręce nanosi się...

Są niezbędne do funkcjonowania organizmu i jego właściwego nawodnienia. Sprawdź, jak zadbać o prawidłowy poziom elektrolitów. Zastanawiasz się, czym tak naprawdę są elektrolity? To składniki wszystkich płynów ustrojowych w Twoim organizmie, których...

Nowoczesne badania prenatalne pozwalają na szybką ocenę stanu zdrowia dziecka. Na ich postawie można podjąć decyzję o zachowaniu lub przerwaniu ciąży. Jakie są główne wskazania do prowadzenia badań prenatalnych? Pod pojęciem takim...

Zimowe przeziębienie w końcu dopada każdego z nas. Właściwie nie ma osoby, która w ciągu okresu jesienno-zimowego nie złapie choćby zwykłego kataru. Oczywiście im wyższa odporność organizmu, tym lepiej radzimy sobie...

Podczas okresu wiele kobiet czuje się naprawdę słabo. Niestety, większość pań cierpi wówczas na silne bóle brzucha, rozdrażnienie a nawet mdłości czy wymioty. W bardziej drastycznych przypadkach kobiety potrafią nawet mdleć...

Ostatnio dużo słyszy się o problemie smogu w Polsce. Mówi się o tym w wiadomościach, pisze na popularnych portalach społecznościowych i co gorsza... doświadcza na własnych płucach. W okresie jesienno-zimowym warto...

Osoby doświadczające bezsenności dobrze wiedzą, że nie ma nic gorszego niż przewracanie się z boku na bok w oczekiwaniu na sen, który nie nadchodzi. Szczególnie kłopotliwe jest to wówczas, gdy rano...

Wyliczanie dni płodnych to podstawowa metoda stosowana w naturalnej antykoncepcji. Często jest stosowana jako wsparcie dla innych metod, także dla chemicznej antykoncepcji, zwłaszcza w przypadku kobiet, które są zdeterminowane, by nie...

Nie ulega wątpliwości, że okres świąteczny czy karnawałowy to idealny czas na rozpieszczanie swoich kubków smakowych. Najpierw dzięki przepysznym pierożkom, przygotowywanym według receptury ukochanej babci, potem dzięki doskonale skomponowanym deserom sylwestrowym....

Spóźniający się okres jest sygnałem, że w organizmie kobiety zaszły zamiany, doszło do rozregulowania normalnego cyklu. Opóźniająca się data krwawienia ma przede wszystkim negatywny skutek u pań, które bardzo boleśnie przechodzą...