Zdrowie

Witamina E należy do grupy związków, które są rozpuszczalne w tłuszczach. Witamina E chroni organizm przed negatywnymi oddziaływaniami wolnych rodników. Co więcej związek ten uczestniczy w procesie syntezy krwinek czerwonych, warunkuje...

Uzależnienie z reguły zaczyna się niewinnie. Na samym początku często jest niezauważalne i bagatelizowane, zarówno przez osobę chorą, jak i jej najbliższe otoczenie. W jaki sposób je rozpoznać? Jakie kroki podjąć,...

Nadciśnienie tętnicze krwi dotyka coraz więcej osób i jest uważane za chorobę cywilizacyjną dwudziestego pierwszego wieku. W przypadku młodych osób wysokie ciśnienie dotyka częściej mężczyzn niż kobiet, natomiast po sześćdziesiątym roku...

Cholesterol — to słowo brzmi strasznie, niestety coraz więcej osób słyszy je w gabinetach lekarskich. Jednak cholesterol sam w sobie nie jest niczym złym, za to jego nadmiar może przysporzyć nam...

Nużeniec sam w sobie nie jest chorobą, ale jest on pasożytem, który rzeczywiście wywołuje chorobę - chorobę nazywaną nużycą lub demodekozą. Stan ten w większości przypadków nie zagraża życiu, jednakże nie...

Niemalże każdy rozumie, że zdrowa dieta jest bardzo ważna oraz że warto zmienić swoje nawyki żywieniowe, jeżeli nie są one najlepsze. W praktyce na drastyczne zmiany decydujemy się jedynie w sytuacji,...

Coraz więcej osób ćwiczy zarówno w domu, jak i na siłowni. Powodem jest nagłośnienie przez media konieczności uprawiania sportu. Dodatkową motywacją są otaczające zdjęcia pięknych kobiet i mężczyzn o nienagannej sylwetce....

Omawiając kwestie wagi człowieka musimy zwracać uwagę na czynniki które wpływają pozytywnie, lecz także negatywnie na nasz organizm. Coraz więcej osób interesuje się takimi zagadnieniami jak przytyć szybko i skutecznie, zrobić...

Nie ulega wątpliwości, że okres świąteczny czy karnawałowy to idealny czas na rozpieszczanie swoich kubków smakowych. Najpierw dzięki przepysznym pierożkom, przygotowywanym według receptury ukochanej babci, potem dzięki doskonale skomponowanym deserom sylwestrowym....

Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów, jaki posiadamy w swoim życiu. Niestety, czasami dochodzi do różnych wad, w następstwie czego nasz aparat słuchowy przestaje funkcjonować w prawidłowy sposób. Jedną z chorób...