czwartek, maj 15, 2025
kciuk

Zespół de Quervaina -powracające bóle kciuka

Często pozornie niewinny ból może być początkiem poważniejszego schorzenia z którego często nie zdajemy sobie sprawy. Zazwyczaj bagatelizujemy pewne objawy, albo z powodu zbyt małej uciążliwości, mówimy często, nie boli przecież...
Jak się zmierzyć z uzależnieniem

Jak się zmierzyć z uzależnieniem?

Uzależnienie z reguły zaczyna się niewinnie. Na samym początku często jest niezauważalne i bagatelizowane, zarówno przez osobę chorą, jak i jej najbliższe otoczenie. W jaki sposób je rozpoznać? Jakie kroki podjąć,...
Jak obniżyć ciśnienie

Jak obniżyć ciśnienie

Nadciśnienie tętnicze krwi dotyka coraz więcej osób i jest uważane za chorobę cywilizacyjną dwudziestego pierwszego wieku. W przypadku młodych osób wysokie ciśnienie dotyka częściej mężczyzn niż kobiet, natomiast po sześćdziesiątym roku...
Czym jest nużeniec

Czym jest nużeniec?

Nużeniec sam w sobie nie jest chorobą, ale jest on pasożytem, który rzeczywiście wywołuje chorobę - chorobę nazywaną nużycą lub demodekozą. Stan ten w większości przypadków nie zagraża życiu, jednakże nie...
jak obniżyć cholesterol

Jak obniżyć cholesterol

Cholesterol — to słowo brzmi strasznie, niestety coraz więcej osób słyszy je w gabinetach lekarskich. Jednak cholesterol sam w sobie nie jest niczym złym, za to jego nadmiar może przysporzyć nam...
W jaki sposób dieta wpływa na nasze życie

W jaki sposób dieta wpływa na nasze życie?

Niemalże każdy rozumie, że zdrowa dieta jest bardzo ważna oraz że warto zmienić swoje nawyki żywieniowe, jeżeli nie są one najlepsze. W praktyce na drastyczne zmiany decydujemy się jedynie w sytuacji,...
Dlaczego analiza ciała jest potrzebna

Dlaczego analiza ciała jest potrzebna?

Coraz więcej osób ćwiczy zarówno w domu, jak i na siłowni. Powodem jest nagłośnienie przez media konieczności uprawiania sportu. Dodatkową motywacją są otaczające zdjęcia pięknych kobiet i mężczyzn o nienagannej sylwetce....
Jak przytyć

Jak przytyć

Omawiając kwestie wagi człowieka musimy zwracać uwagę na czynniki które wpływają pozytywnie, lecz także negatywnie na nasz organizm. Coraz więcej osób interesuje się takimi zagadnieniami jak przytyć szybko i skutecznie, zrobić...
niedosłuch odbiorczy

Niedosłuch odbiorczy

Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów, jaki posiadamy w swoim życiu. Niestety, czasami dochodzi do różnych wad, w następstwie czego nasz aparat słuchowy przestaje funkcjonować w prawidłowy sposób. Jedną z chorób...
Jak schudnąć z brzucha?

Jak schudnąć z brzucha?

Nie ulega wątpliwości, że okres świąteczny czy karnawałowy to idealny czas na rozpieszczanie swoich kubków smakowych. Najpierw dzięki przepysznym pierożkom, przygotowywanym według receptury ukochanej babci, potem dzięki doskonale skomponowanym deserom sylwestrowym....

ZOBACZ TEŻ

Jakie są przyczyny powstawania żylaków kończyn dolnych i jak ich unikać

lekarz
Żylaki kończyn dolnych to problem, który dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku. Możesz zauważyć je jako...

Odchudzanie na diecie pudełkowej – skuteczne sposoby i efekty zdrowego odżywiania

Odchudzanie na diecie pudełkowej
Odchudzanie na diecie pudełkowej staje się coraz popularniejsze, ponieważ pozwala szybko i wygodnie zadbać o swoje posiłki...

Co jeśli nie wpuszczę kominiarza?

Co jeśli nie wpuszczę kominiarza?
Co jeśli nie wpuszczę kominiarza? W dzisiejszym artykule omówimy konsekwencje, jakie mogą wyniknąć, jeśli zdecydujesz się nie wpuszczać...

Jak często trzeba ostrzyć łańcuch piły?

Jak często trzeba ostrzyć łańcuch piły?
Jak często trzeba ostrzyć łańcuch piły? Wielu właścicieli pił łańcuchowych zadaje sobie pytanie, jak często należy ostrzyć łańcuch...

Jaki łańcuch do prowadnicy 30 cm?

Jaki łańcuch do prowadnicy 30 cm?
Jaki łańcuch do prowadnicy 30 cm? Wybór odpowiedniego łańcucha do prowadnicy o długości 30 cm jest kluczowy dla...