poniedziałek, Luty 18, 2019
Zelixa

Zelixa – opinie i skuteczność działania

Sama dieta niskokaloryczna może nie przynosić przez długie tygodnie rezultatów w zakresie redukcji masy ciała człowieka. Dlatego dietetycy i lekarze mogą zalecić połączenie zdrowego żywienia ze środkami wspomagającymi odchudzanie. Takim lekiem...
skręcenie stawu skokowego

Skręcenie stawu skokowego – objawy i leczenie skręconej kostki

Skręcenie kostki, czyli skręcenie stawu skokowego, to typowy uraz. Może zmusić do rezygnacji z uprawiania sportu czy noszenia butów na dużych obcasach. Skręcenie kostki może również wymagać leczenia operacyjnego. Każdego roku...
alergia

Sposoby i preparaty na alergię

Alergia, czyli uczulenie, określana jest jako naturalna nadwrażliwość organizmu, jego zdolność do specyficznej odpowiedzi na pewne elementy nazwane alergenami , będące w miejscu. Alergia może być różny charakter oraz może atakować...
dieta hollywoodzka

DIETA HOLLYWOODZKA – NA CZYM POLEGA?

Z dnia na dzień rośnie liczba osób cierpiących z powodu nadwagi i otyłości.  Ciągle pojawiają się nowsze propozycje diet, na które decyduje się bardzo duża ilość ludzi. Największym zainteresowaniem cieszą się przede...
trening dla dzieci

Trening dla dzieci

Kształtowanie zdrowych nawyków jest bardzo ważne. Rodzice powinni robić to już od samego początku. Przyzwyczajanie maluchów do właściwego odżywiania się oraz aktywności fizycznej sprawia, że w przyszłości nie będą mieć problemów...
zdrowe diety

Zdrowe diety

Kiedy za nos wodzi nas smakowity zapach pizzy, która jest dosłownie na wyciągnięcie ręki. Kiedy odkrywamy w szafce pysznego wafelka lub czekoladkę i nie możemy się powstrzymać przed otworzeniem ich z...
ból owulacyjny

Ból owulacyjny – co robić z bolesną owulacją?

Każda kobieta gdy mówi o bólu zdarzającym się raz w miesiącu, to zazwyczaj ma na myśli ból menstruacyjny, czyli ten związany z miesiączkowaniem. A co jeśli powiedzieć, że nie tylko taki...

ZOBACZ TEŻ

Jak czerpać radość z aktywności fizycznej?

Jak czerpać radość z aktywności fizycznej?
Wszyscy wiemy, że aktywność fizyczna ma bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, wygląd, kondycję. Brak ruchu...