koktajle potreningowe

Koktajle potreningowe

Koktajle potreningowe, są nie tylko zdrowe, ale też świetnie wspomagają regenerację mięśni po treningu. Jakie składniki wybierać? Sprawdź! Dlaczego warto po treningu pić koktajle? Koktajle to najprostszy sposób na ekspresowe uzupełnienie utraconych podczas...
polipy macicy

Polipy macicy – szyjkowe i endometrialne – jakie są objawy i metody leczenia?

Polipy macicy są to zmiany rozrostowe, które wywodzą się z błony śluzowej i zazwyczaj mają charakter nienowotworowy. Jednak jeśli je zlekceważymy to mogą one w niektórych przypadkach prowadzić do rozwoju nowotworów. Co...
Zimowe przeziębienia i sposoby walki z nimi

Zimowe przeziębienia i sposoby walki z nimi

Zimowe przeziębienie w końcu dopada każdego z nas. Właściwie nie ma osoby, która w ciągu okresu jesienno-zimowego nie złapie choćby zwykłego kataru. Oczywiście im wyższa odporność organizmu, tym lepiej radzimy sobie...
olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki – zastosowanie i wartości czarnuszki

Olej z czarnuszki ma wielu wartości zdrowotnych, dzięki czemu znalazł wykorzystanie jak środek m.in. na wrzody i liczne alergie. Z zmianie w kosmetyce jest wykorzystywany jak lekarstwo na trądzik czy łupież....
leukocyty w moczu

Leukocyty w moczu – objawy i dlaczego nie powinno się tego bagatelizować

Obecność leukocytów w moczu z reguły świadczy o toczącym się stanie zapalnym, z którym Twój organizm próbuje walczyć. Białe krwinki bo tak potocznie nazywamy leukocyty odpowiedzialne są za zwalczenie infekcji bakteryjnych,...
dieta hollywoodzka

DIETA HOLLYWOODZKA – NA CZYM POLEGA?

Z dnia na dzień rośnie liczba osób cierpiących z powodu nadwagi i otyłości.  Ciągle pojawiają się nowsze propozycje diet, na które decyduje się bardzo duża ilość ludzi. Największym zainteresowaniem cieszą się przede...
gotowanie wody

Gotowanie wody

Jesteś matką i bardzo kochasz swoje dziecko, pomimo tego nadal nie możesz zapomnieć traumy, jaką był dla ciebie poród. Takiego bólu jeszcze nigdy nie doświadczyłaś. Chodzi głównie o to, że był...
jak schudnąć z ud

Jak schudnąć z ud

Marzy Ci się zgrabna sylwetka i seksowne, szczupłe uda? Nie mieścisz się już w swoje stare dżinsy albo nie pokazujesz nóg w kusych spódniczkach tak chętnie jak kiedyś? Podczas lektury tego...

ZOBACZ TEŻ

5 przystawek na Wielkanoc, których nie może zabraknąć w twoim domu

5 przystawek na Wielkanoc, których nie może zabraknąć w twoim domu
Podczas świąt wielkanocnych chcemy uraczyć gości najróżniejszymi daniami mięsnymi, ale nie można zapominać o szybkich w przygotowaniu...