koktajle potreningowe

Koktajle potreningowe

Koktajle potreningowe, są nie tylko zdrowe, ale też świetnie wspomagają regenerację mięśni po treningu. Jakie składniki wybierać? Sprawdź! Dlaczego warto po treningu pić koktajle? Koktajle to najprostszy sposób na ekspresowe uzupełnienie utraconych podczas...
leukocyty w moczu

Leukocyty w moczu – objawy i dlaczego nie powinno się tego bagatelizować

Obecność leukocytów w moczu z reguły świadczy o toczącym się stanie zapalnym, z którym Twój organizm próbuje walczyć. Białe krwinki bo tak potocznie nazywamy leukocyty odpowiedzialne są za zwalczenie infekcji bakteryjnych,...
dieta hollywoodzka

DIETA HOLLYWOODZKA – NA CZYM POLEGA?

Z dnia na dzień rośnie liczba osób cierpiących z powodu nadwagi i otyłości.  Ciągle pojawiają się nowsze propozycje diet, na które decyduje się bardzo duża ilość ludzi. Największym zainteresowaniem cieszą się przede...
ból owulacyjny

Ból owulacyjny – co robić z bolesną owulacją?

Każda kobieta gdy mówi o bólu zdarzającym się raz w miesiącu, to zazwyczaj ma na myśli ból menstruacyjny, czyli ten związany z miesiączkowaniem. A co jeśli powiedzieć, że nie tylko taki...
Prawidłowa dezynfekcja rąk

Prawidłowa dezynfekcja rąk

Utrzymanie czystości w gabinetach kosmetologicznych jest kwestią priorytetową. Jak robić to właściwie? Prawidłowa dezynfekcja rąk Przed przystąpieniem do dezynfekcji rak, należy dokładnie je umyć i osuszyć. Na suche ręce nanosi się...
Elektrolity - czym są i jak działają na organizm?

Elektrolity – czym są i jak działają na organizm?

Są niezbędne do funkcjonowania organizmu i jego właściwego nawodnienia. Sprawdź, jak zadbać o prawidłowy poziom elektrolitów. Zastanawiasz się, czym tak naprawdę są elektrolity? To składniki wszystkich płynów ustrojowych w Twoim organizmie, których...
polipy macicy

Polipy macicy – szyjkowe i endometrialne – jakie są objawy i metody leczenia?

Polipy macicy są to zmiany rozrostowe, które wywodzą się z błony śluzowej i zazwyczaj mają charakter nienowotworowy. Jednak jeśli je zlekceważymy to mogą one w niektórych przypadkach prowadzić do rozwoju nowotworów. Co...
Kofeina i jej wpływ na proces chudnięcia

Kofeina i jej wpływ na proces chudnięcia

Kawa to zdecydowanie jedna z najczęstszych rzeczy, od których rozpoczynamy dzień. Jest tak i również w przypadku gdy się odchudzamy. Wiele osób jednak nie bierze pod uwagę wpływu kofeiny zawartej w...
zdrowe diety

Zdrowe diety

Kiedy za nos wodzi nas smakowity zapach pizzy, która jest dosłownie na wyciągnięcie ręki. Kiedy odkrywamy w szafce pysznego wafelka lub czekoladkę i nie możemy się powstrzymać przed otworzeniem ich z...
Badania prenatalne – kiedy warto je wykonać?

Badania prenatalne – kiedy warto je wykonać?

Nowoczesne badania prenatalne pozwalają na szybką ocenę stanu zdrowia dziecka. Na ich postawie można podjąć decyzję o zachowaniu lub przerwaniu ciąży. Jakie są główne wskazania do prowadzenia badań prenatalnych? Pod pojęciem takim...

ZOBACZ TEŻ

Niezbędne elektronarzędzia warsztatowe

Niezbędne elektronarzędzia warsztatowe
Warsztat profesjonalisty czy wymagającego majsterkowicza to miejsce, w którym szczególne miejsce powinny zajmować elektronarzędzia. Praktyczne, często wielofunkcyjne,...