wtorek, Wrzesień 22, 2020
Jak przytyć

Jak przytyć

Omawiając kwestie wagi człowieka musimy zwracać uwagę na czynniki które wpływają pozytywnie, lecz także negatywnie na nasz organizm. Coraz więcej osób interesuje się takimi zagadnieniami jak przytyć szybko i skutecznie, zrobić...
zdrowe życie

Zdrowe życie

Troska o nasze ciało powinna być naszym codziennym priorytetem. Nie chodzi tu jedynie o unikanie niezdrowego jedzenia. Ważne jest również to, jakie produkty sobie dostarczamy oraz ile ruchu w trakcie dnia...
Elektrolity - czym są i jak działają na organizm?

Elektrolity – czym są i jak działają na organizm?

Są niezbędne do funkcjonowania organizmu i jego właściwego nawodnienia. Sprawdź, jak zadbać o prawidłowy poziom elektrolitów. Zastanawiasz się, czym tak naprawdę są elektrolity? To składniki wszystkich płynów ustrojowych w Twoim organizmie, których...
Zimowe przeziębienia i sposoby walki z nimi

Zimowe przeziębienia i sposoby walki z nimi

Zimowe przeziębienie w końcu dopada każdego z nas. Właściwie nie ma osoby, która w ciągu okresu jesienno-zimowego nie złapie choćby zwykłego kataru. Oczywiście im wyższa odporność organizmu, tym lepiej radzimy sobie...
Kofeina i jej wpływ na proces chudnięcia

Kofeina i jej wpływ na proces chudnięcia

Kawa to zdecydowanie jedna z najczęstszych rzeczy, od których rozpoczynamy dzień. Jest tak i również w przypadku gdy się odchudzamy. Wiele osób jednak nie bierze pod uwagę wpływu kofeiny zawartej w...
jak schudnąć z ud

Jak schudnąć z ud

Marzy Ci się zgrabna sylwetka i seksowne, szczupłe uda? Nie mieścisz się już w swoje stare dżinsy albo nie pokazujesz nóg w kusych spódniczkach tak chętnie jak kiedyś? Podczas lektury tego...
W jaki sposób dieta wpływa na nasze życie

W jaki sposób dieta wpływa na nasze życie?

Niemalże każdy rozumie, że zdrowa dieta jest bardzo ważna oraz że warto zmienić swoje nawyki żywieniowe, jeżeli nie są one najlepsze. W praktyce na drastyczne zmiany decydujemy się jedynie w sytuacji,...
Jak obliczyć BMI

Jak obliczyć BMI

BMI, czyli wskaźnik masy ciała (z angielskiego body mass index) to jedna, konkretna liczba, która pozwala na wstępne określenie czy masa naszego ciała mieści się w normie. Wiadomo przecież, że niska...
zaburzenia erekcji

Problemy z potencją a styl życia

Trudność uzyskania i zachowania wzwodu, kiedyś nazywane impotencją, dzisiaj jest zaburzeniem, które można leczyć. Przy leczeniu zaburzeń erekcji niezwykle ważny jest styl życia i dieta. O czym należy pamiętać? Czym są problemy...
ból owulacyjny

Ból owulacyjny – co robić z bolesną owulacją?

Każda kobieta gdy mówi o bólu zdarzającym się raz w miesiącu, to zazwyczaj ma na myśli ból menstruacyjny, czyli ten związany z miesiączkowaniem. A co jeśli powiedzieć, że nie tylko taki...

ZOBACZ TEŻ

Szukasz solidnych plecaków w Internecie? Podpowiadamy, gdzie je kupić!

Szukasz solidnych plecaków w Internecie
Plecaki damskie są idealne, gdy chodzi o przenoszenia wszystkich podręcznych przedmiotów. Z łatwością mieszczą się w nich...