koktajle potreningowe

Koktajle potreningowe

Koktajle potreningowe, są nie tylko zdrowe, ale też świetnie wspomagają regenerację mięśni po treningu. Jakie składniki wybierać? Sprawdź! Dlaczego warto po treningu pić koktajle? Koktajle to najprostszy sposób na ekspresowe uzupełnienie utraconych podczas...
ból owulacyjny

Ból owulacyjny – co robić z bolesną owulacją?

Każda kobieta gdy mówi o bólu zdarzającym się raz w miesiącu, to zazwyczaj ma na myśli ból menstruacyjny, czyli ten związany z miesiączkowaniem. A co jeśli powiedzieć, że nie tylko taki...
dieta hollywoodzka

DIETA HOLLYWOODZKA – NA CZYM POLEGA?

Z dnia na dzień rośnie liczba osób cierpiących z powodu nadwagi i otyłości.  Ciągle pojawiają się nowsze propozycje diet, na które decyduje się bardzo duża ilość ludzi. Największym zainteresowaniem cieszą się przede...
zdrowe diety

Zdrowe diety

Kiedy za nos wodzi nas smakowity zapach pizzy, która jest dosłownie na wyciągnięcie ręki. Kiedy odkrywamy w szafce pysznego wafelka lub czekoladkę i nie możemy się powstrzymać przed otworzeniem ich z...
suplement diety Therm Line Forte pomoże

Therm Line Forte – odchudzanie w wygodnej formie?

Therm Forte – skład Preparat Therm Line Forte jest spalaczem tkanki tłuszczowej, którego formuła została oparta na bazie tylko naturalnych i skutecznych składników ułatwiających proces odchudzania. Firma Olimp rekomenduje swój suplement przede...
leukocyty w moczu

Leukocyty w moczu – objawy i dlaczego nie powinno się tego bagatelizować

Obecność leukocytów w moczu z reguły świadczy o toczącym się stanie zapalnym, z którym Twój organizm próbuje walczyć. Białe krwinki bo tak potocznie nazywamy leukocyty odpowiedzialne są za zwalczenie infekcji bakteryjnych,...
stres

Stres – budowanie odporności psychicznej

Stres jest negatywnym odczuciem, które towarzyszy człowiekowi od zawsze. Życie w ciągłym stresie przestaje być czymś wyjątkowym. Staje się normą. Niestety wyniki badań epidemiologicznych prowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) są...
alergia

Sposoby i preparaty na alergię

Alergia, czyli uczulenie, określana jest jako naturalna nadwrażliwość organizmu, jego zdolność do specyficznej odpowiedzi na pewne elementy nazwane alergenami , będące w miejscu. Alergia może być różny charakter oraz może atakować...
Jak obliczyć BMI

Jak obliczyć BMI

BMI, czyli wskaźnik masy ciała (z angielskiego body mass index) to jedna, konkretna liczba, która pozwala na wstępne określenie czy masa naszego ciała mieści się w normie. Wiadomo przecież, że niska...
trening dla dzieci

Trening dla dzieci

Kształtowanie zdrowych nawyków jest bardzo ważne. Rodzice powinni robić to już od samego początku. Przyzwyczajanie maluchów do właściwego odżywiania się oraz aktywności fizycznej sprawia, że w przyszłości nie będą mieć problemów...

ZOBACZ TEŻ

Pomysły na wesele

Pomysły na wesele
Wybieranie generalnego motywu dla wesela może być jednym z najtrudniejszych elementów planowania, z którym boryka się każda...